1.1 Vad är stress?






Stress är kroppens naturliga reaktion på fara. Det är en förutsättning som naturligt finns hos alla levande varelser och har följt med under alla tider och hjälper kroppen att förbereda sig på att möta en fara eller fly från den. Vi pratar om positiv och negativ stress väldigt ofta, vilket mer handlar om hur vi … Läs mer